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お風呂で使うとすっきり!ハッカ油の効果をご紹介!

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この記事ではハッカ油にどんな効果があるのか?ハッカ油の使い方などにご紹介しています。

 

「ハッカ油って何?」

「ハッカ油の使い方について色々知りたい!」

と、悩んでいませんか?

この記事でその悩みを解決します!

特にチェックしたのが、

  • ハッカ油とは?
  • ハッカ油をお風呂で使用する
  • ハッカ油の他の使用方法

となっています。

ハッカ油が本当に自分にマッチするのか参考までにぜひご覧ください。

ハッカ油とは?

ハッカ油はどんな効果が期待できるか詳しく調べてみました。

ハッカ油とは?

ハーブのミント(ハッカ)をアルコールに浸して抽出した薬品のことです。ハッカにはメンソールが含まれています。

ハッカ油の効果

ハッカ油には様々な効果があります。

  • 殺菌効果
  • 風邪予防
  • 消臭効果
  • 口臭予防
  • 眠気予防(覚醒作用)
  • 冷却作用
  • 安眠効果
  • 美容効果
  • 虫よけ効果
  • 掃除道具として

ハッカ油をお風呂で使用する

ハッカ油の冷却効果を利用した、夏にぴったりなハッカ油の使用方法をご紹介します!

ハッカ油お風呂

夏の暑さ対策にハッカ油お風呂はいかがでしょうか?湯上りもすっきり過ごせます。

  • 湯舟に数的垂らして
  • シャンプーやボディソープに入れて
  • お風呂上りに水と合わせたハッカ油を体にスプレーする

入れすぎには要注意!

メンソールの冷却効果によって涼しく感じられます。しかしハッカの分量が多いと夏でも寒く感じることがあります。湯舟に垂らすなら2~3滴で十分涼しさを感じることができます。

ハッカ油お風呂気になります!

ハッカ油の他の使用方法

ハッカ油の使用方法

ハッカ油には他にも様々な使用方法があります。いくつご紹介します。

  • マスクスプレーとして
  • 靴の消臭剤として
  • 虫よけスプレーとして
  • 花粉症対策に
  • 床掃除に
  • カビ対策に

動物は要注意

猫・鳥などはハッカの香りを嫌います。特に猫はアレルギーを起こす可能性があるので使用する際は注意が必要です。

ハッカ油にはいろんな使い方があるんですね。

ハッカ油のまとめ

ハッカ油についていかがでしたか?

ハッカ油お風呂以外にも使い方は沢山あります!心も体もハッカ油でリフレッシュしてみませんか?

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